解读自闭症(高专注度):自闭症的核心障碍究竟是什么?_亲子中心_论坛_天涯社区

发布时间:2022年07月27日
       用感情说话, 用心体验!你好!大家好, 我是男孩的名字, 一个致力于阅读星星的男孩!今天, 让我们正式开始解读自闭症的旅程。开车前戴头盔, 因为内容太硬核。自闭症圈子里有个概念, “社会化是自闭症的核心问题”。如果真的这么简单,

自闭症的问题不都是通过提高社交能力来解决的吗?真相似乎没有那么简单。 “社交是自闭症的核心”这句话只是部分正确。一起来看看B站的《自闭症的每一天》, 感受一下重度自闭症患者东田直树的出现, 你就会意识到自闭症问题的复杂性。作为出过很多书的自闭症作家, 东田直树的行为与常人有很大的偏差, 不能用简单的“社会障碍”来解释。我认为“社交障碍”只是大脑中潜在障碍的表现。我要做的是揭开潜在的障碍是什么, 这也是本期的主题:什么是高浓度?举个例子, 一个普通人做一件事, 会占用他70%的大脑来处理, 剩下的30%的大脑一直在观察周围的环境, 比如有人和他说话、互动或恶作剧他, 他能及时反应。 (注:这里的70%只是一个参考数字, 具体数字以后可以通过量化来确定)我们在玩在手机上玩游戏的时候, 这个东西可以占据大脑的 90%。也就是说, 那一刻, 人脑只剩下10%的精力去关注周围的环境, 自然会“忽略”外界的信息。 (请注意, 我这里用的是ignore, 不是blocking) ▲当我们密切关注某一点时, 我们会忽略环境。这时候, 人们可以本能地提高注意力。提高专注力的整个过程, 其实就是排除干扰的过程。好的, 如果有一个孩子的浓度限制是 90% 怎么办?用一张图来展示这种状态:沉浸在自己的世界里, 无法自拔。 ▲类似的沉浸在自闭症中很常见。经过一年多的观察和研究, 自闭症的核心障碍其实是这个:高度集中。常用于判断自闭症的行业标准“不应该, 不参考”, 其实就是这种状态的结果。如果把孩子的大脑比作电脑, NT大脑可以把它看成Windows系统, AS/ASD大脑可以把它看成Dos系统。 NT支持窗口工作, 可以同时做两件事情, AS/ASD只能做一件, 这就是为什么自闭症孩子在沉浸状态下会忽略别人的原因。 (注:这里的Dos系统是一个极端的比喻, 现实中AS/ASD会保留一小部分观察环境) ▲AS/ASD的白色部分不足以处理外部信息。这个时候肯定有家长说:“不, 如果你说自闭症的核心问题是注意力高度集中, 那为什么我孩子的问题是注意力不集中, 这和你说的正好相反?”其实很多家长不明白, 这种高度专注除了做一件事吸引他的注意力外, 专注的状态也会在他脑子里想一件事的时候占据所有的注意力, 我称之为“神游” ”。例如, 如果老师教孩子, 但孩子想到昨天的动画片, 或者同学手中的消防车, 此时他们的注意力都集中在感兴趣的事情上, 那么他的行为就会分心。作为一个特质持有者, 我自己可以告诉父母的是, 这种突然出现在我脑海中的场景具有极强的吸引力。我的父亲也是一个特质持有者。他去市场买菜时从不计划。当他看到他想买哪些蔬菜时, 他会立即购买。难以抗拒自己的意识。而回到孩子身边, 他在上课的时候看到远处地上有一辆玩具消防车。就算把车收起来, 那一刻, 这个念头也渐渐占据了他的大脑。这种情况下表现出的注意力分散, 实际上是高度集中的变相表现。如何改善分心?首先, 让自闭症孩子远离电子产品。如果他沉迷于电子产品, 在学习自己不感兴趣的内容时, 就会联想到电子产品的图片, 从而表现出分心或拒绝学习的表现。其次, 培养兴趣, 因为兴趣自然会锁定注意力。但是如果孩子对某些项目不感兴趣怎么办?这需要合理使用强化物来增加孩子对整个学习过程的兴趣。这是提高注意力的最佳方式。最后, 面对孩子分心的注意力, 家长或老师需要提高表达能力, 用夸张的语言、表情、肢体动作来吸引孩子的注意力。这也是为什么国外研究发现, 当干预老师穿上小丑服装时, 干预效果会明显提升。原因就在于这样一件特别的装扮, 可以将孩子的吸引力聚集在自己身上。高浓度如何反映自闭症水平?在序言中, 我强调高浓度是唯一可以量化的参数, 另一个是感觉失调的量。与广泛的感觉统合障碍相比, 高浓度可以准确反映, 但尚未建立标准, 例如自闭症的百分比。在我看来, 高度集中是人们处理主要任务所占用的大脑比例, 是最能反映自闭症程度的表现。比例越高, 越不能观察周围的环境和变化。我们以东田直树为例。作为一个严重的自闭症患者,

他为什么要看字母表说话, 就体现了这个方面。高浓度是上面提到的唯一效果吗?当然不是, 高度集中的影响是多方面的, 既有正面的也有负面的, 但我们往往只是放大了负面的影响。正面影响还记得邱爸的抖音视频吗?我觉得不用介绍邱爸了。他在视频中说, 国外学者已经发现, 自闭症的一些基因是显性基因, 但是哪一部分是显性基因呢?属于显性基因, 目前国外没有明确的说法。这里我给出自己的答案, 高浓度是显性基因。高浓度如何成为优势基因?再次使用上面的计算机类比。这里有两台电脑, 一台安装了Windows系统, 即支持多窗口, 另一台安装了Dos系统, 即不支持多窗口。相同配置的情况下, 也处理1T数据, 先完成哪一个?答案是安装Dos系统, 因为充分利用了电脑的计算能力。自闭症大脑也是如此。高浓度的背后, 大脑将更多的算力分配给主要任务, 所以带来的不仅是90%的专注力, 还有对应的90%的大脑算力。 .如果对比一个70%的普通人, 两个学生跟一个教授上100分钟的课, 那么自闭症学生会比普通学生多吸收20%, 大脑对这部分的掌握也有更高的深度。知识 20%。但如果对内容不感兴趣, 就会全程徘徊, 估计只能学10%。因此, 自闭症学生更容易偏向于科目, 最好的解决办法就是让他对所有科目都感兴趣。
       强迫教学不能教, 这是阿斯伯格教学的关键。也就是说, 高浓度有利于深度学习, 这也符合邱爸的优势基因。这是底线。自闭症的主要障碍被匹配以最大化显性基因的输出。在这部分, 我会在谈到自闭症的原因时详细解释。这里我们取一个历史人物牛顿的例子。
       上小学的时候, 有这么一篇关于牛顿集中力实验的文章, 结果是一只怀表被煮成了鸡蛋。现在有些人怀疑事件的真实性, 但因为牛顿是公认的阿斯伯格, 这一切都说得通。牛顿不仅发现了万有引力, 还发明了微积分。学过微积分的人都知道它的反人性。如果有人能用脑子算出来, 就知道牛顿的深度计算能力有多强大了。此外, 牛顿从未结过婚, 对社会不友好, 这一切都符合阿斯伯格的特点。回到煮鸡蛋的场景, 牛顿可能提前准备好了鸡蛋。阿斯伯格本人对家务大多不感兴趣, 所以在做饭时, 他将 90% 的注意力放在了思考上, 只投入了 10% 的精力。要执行煮鸡蛋的行为, 很容易发生类似的事情。在这里我要表达的是自闭症的高专注特质, 这其实是深度学习的主导基因, 所以真的没必要谈自闭症。我个人的看法是:自闭症其实是高功能和阿斯伯格症的“失败”, 而孩子往往只有在很小的时候(不到2岁)被诊断和观察时才表现出自闭症的问题, 而他们的智力并没有得到充分发挥.有些孩子长大后会改善他们的行为逻辑。我会在《自闭症的成因》中对这个话题做更深入的分析。说完了积极的一面, 再来说说消极的一面。前面说过, 自闭症患者会用90%来处理眼前的事情(我称之为主要任务), 10%用来观察环境。
       在生活中, 这是不可避免的免费会发送任务切换, 即从做一件事切换到另一件事。这时候就会出现一个问题, 就是你在做什么占据了你90%的大脑, 然后因为主任务切换, 一下子就切换到了10%。这个时候, 当你完成另一件事时, 你很难记住之前的哪一步要做什么?我将此功能称为“碎片化”。让我举个例子, 你让一个自闭症孩子给你一部手机。孩子拿到手机的那一刻, 突然觉得手机很有趣, 就开始玩游戏, 最后忘了带手机给你。这种情况是在主任务切换的时候, 因为原来的任务被放置在大脑10%的处理区域,

所以无法记忆, 形成“碎片化”状态。当然, 在现实中, 也有人能记住,

但会显得很费力。这个问题之前业界从来没有发现过, 因为人们会把它归结为迷失或健忘, 但我认识不少受过高等教育的阿斯伯格, 他们也健忘吗?许多阿斯伯格症患者以其超强的记忆力而闻名, 但他们在这个问题上往往不止一个。这怎么解释?只能说普通人确实会迷路, 但是和自闭症的人相比, 显然要低很多。如何克服自闭症造成的碎片化?答案是养成规律的习惯。比如, 如果你知道把遥控器扔到哪里了, 却记不住, 那么你就把遥控器放在电视机前的固定位置, 养成机械的习惯, 这样每次需要的时候遥控找到那个位置。也就是说, 用习惯来克服碎片化带来的生活障碍。说起来, 是不是有点像邹小兵教授的《小明的一天》?在成年自闭症携带者中, 健忘或规律性都取决于相同的因素。规律是健忘的解毒剂。因此, 虽然业界并未意识到“高集中度”的问题, 但通过成熟干预方式的效果, 已经找到了有效的干预方式, 但业界对其为何有效却缺乏科学的解释。下面我用央视的视频来证明“高浓度”的存在。首先, 让我介绍一下解释的视频。来源为中央电视台制作播出的《星星点灯——世界自闭症宣传日特别节目》。一共有6集。可以在B站搜索“星星点灯”观看。本次分析是第6集。其中, 双胞胎的父母就是大名鼎鼎的邱爸。 ▲一家四口, 五个孩子这一集的任务是去超市买酸奶、牙膏和薯片。参与的孩子是轩轩、安琪、小小、宝宝和贝贝。下面依次说说几个孩子的情况, 分析一下成功和失败的原因。小小小小, 5岁, 自闭症干预不到1年, 能力和自控力都不是很好。进超市后, 妈妈直接带着晓晓来到冷冻区, 拿出酸奶的照片给大家看。不过, 因为她在路上看到了电梯, 而电梯只是晓晓的刻板印象, 晓晓强烈要求乘电梯。最后, 妈妈还是没忍住, 陪他坐电梯。晓晓的整个购物体验完全受高度集中的影响。他最初的使命正在买酸奶, 但在找到电梯后忽略了其他问题。其中, 他忘记了自己的主要任务是买酸奶, 在随后的测试中也没有及时发现自己和妈妈分开了。事实上, 晓晓进电梯后并没有进入高度集中的状态, 但在他发现电梯的那一刻, 乘电梯的念头就充斥了他的整个大脑。这时, 主线任务交替出现, 小小碎片化的现象出现了, 他已经记不起买酸奶的任务了。如上一篇文章所述, 一些家长将孩子的问题描述为分心。事实上, 在晓晓找到电梯后, 妈妈就试图把孩子拉回买酸奶的过程中, 就像很多父母试图教育孩子, 孩子却想做其他事情一样。对事物表现出抗拒的过程。根本的问题是, 在主要任务之外, 还有一些对他更有吸引力的东西, 这转移了孩子大部分的注意力。小小的另一个问题是情绪不稳定, 也就是我接下来几期要讲的情绪抑制障碍。它的具体表现是当一个念头产生时, 大脑很难让这个念头平静下来, 所以表现出想是什么, 想做什么的行为逻辑。上一篇文章中提到, 父亲的行为逻辑非常符合这个特点, 但是小小年纪小, 问题也比较突出。但只要晓晓的智商没有问题, 后续就会好转。婴儿解决自闭碎片问题的有效工具之一。进入现场后, 他过于兴奋。宝宝看到了他喜欢的所有东西, 但没有任何刻板印象吸引宝宝, 所以他的主要任务变成了去商场感受刺激, 忘记买薯片的任务。背部。最后, 邱爸通过任务提示板提醒宝宝买薯片, 帮助宝宝回到主线任务。就在这个时候, 贝贝出现了情况。他打开一袋糖果, 趁没人注意的时候吃了。在外人看来, 这种行为是没有受过教育的, 违反了社会规则。邱爸的表现更加严厉。其实, 我很理解邱爸那一刻的心情, 只是不宜插手, 违反了邹小兵的包容原则。除了这里吃薯片的行为, 直接喝可乐的行为也是如此。不知道大家有没有情绪崩溃。 25岁实习的时候, 因为工作上的委屈, 情绪崩溃了。当时, 我情绪失控, 瞬间无法控制自己的身体, 重重地倒在了办公区的地上。分享一下这个经验, 主要是解释一下宝宝为什么会忘记自己的任务。除了我之前说过的做一件事和思考一件事的主要任务之外, 它会占据大脑。当你过度情绪化时, 比如大笑、哭泣或过度兴奋, 你也会陷入情绪高度集中, 导致碎片忘记主线任务。这个时候大脑除了情绪什么都没有, 所以即使宝宝当时没有明确的目标,

大脑也处于高度集中的状态, 但重点是兴奋本身。此时, 秋爸爸的语言提醒宝宝买薯片, 拿出任务提示板, 是干预中的辅助行为。我们讲干预的两个核心点, 一是强化, 二是辅助。提供必要的帮助, 帮助孩子回归主线很重要, 这也是干预的细节。在这里, 我想特别强调一下任务提示板。它的作用是在我出现碎片, 记不住主线任务时, 辅助自己回到主线完成任务。现实中我的碎片化也很严重, 所以我用手机设置任务闹钟, 帮助自己克服这个障碍。最后, baby babe 也通过一次勾选一项来完成整个任务。再说贝贝, 我把贝贝的行为叫做:不合时宜的行为。这种现象经常出现在自闭症和阿斯伯格症中, 不仅表现在行为上, 而且表现在语言上。我认识很多阿斯伯格综合症患者, 他们倾向于在晚餐时分享他们对经济、政治和技术的研究。其实很多人是不感兴趣的, 但是一旦当事人进入高度集中的状态, 就会滔滔不绝, 完全无视别人是否感兴趣, 话题是否合适。这非常普遍, 当我与他人分享我的自闭症研究时也是如此。其实这就是高浓度的表现。
       贝贝在吃糖果或者喝可乐的时候, 这个念头在那一刻占据了整个大脑, 他完全不知道别人对他的看法。如果这种行为发生在课堂上, 就是严重扰乱课堂秩序的行为,

很容易导致自闭症儿童辍学。这也是自闭症最常见的不良行为。.这种行为的出现是高度集中下的行为逻辑, 让我们感受下图:安琪安琪, 11岁, 这是第一次尝试一个人逛街。前三个孩子充分展示了什么是高专注, 安琪的经历将片段展现得淋漓尽致。一进超市, 安琪就带着明确的目标朝着酸奶柜台区走去。但走着走着, 她突然想不起自己该做什么, 便跟着摄像师走了。摄影师走到哪里, 她就走到哪里, 呆呆地盯着摄影师。因为就在这里, 安琪“破”了!这一切究竟是如何发生的?安琪一进超市就直奔酸奶产品区, 表示当时她明确表示自己的主要任务是买酸奶。但由于超市环境嘈杂, 她可能会试着听听大家说的话, 分心就切换到主线任务。当她想回到原来的主线时, 她无论如何都记不起原来的任务了。 (如果不理解碎片化现象的逻辑, 可以回看上一篇的详细描述。)其实之前的baby因过度兴奋而忘记任务也是同样的问题, 但并非如此像安琪一样典型。那么安琪为什么要跟着摄影师呢?据我了解, 她是在寻求帮助, 但她不能开口问“我该怎么办”, 这也是自闭症的障碍之一, 因为自闭症儿童很难表达自己的想法。终于, 在摄影师的提醒下, 安琪记住了自己的任务, 完成了买酸奶的一系列动作。但是在买牙膏的任务中, 安琪看到牙刷的时候又被打断了临时换了一下, 就换成了牙刷。根据我对自闭症症状的了解, 那一刻她实际上是在动摇, 不记得任务是牙膏还是牙刷。最后, 她选择了牙刷。后来妈妈问她的时候, 她才想起她说的是牙膏。轩轩轩轩, 12岁, 五个孩子中的佼佼者, 她试图在没有父母的情况下独立去超市。轩轩是唯一一个独自完成任务的孩子, 你可以看到她是如何克服分裂的。走进超市, 轩轩自言自语。重复最多的是“酸奶在哪里?”仔细看上面的动画, “看看那边有什么”, 这句话似乎是她自言自语的听着。在购买薯片的过程中, 这种自言自语再次出现。仔细看她的台词, 其实是一种自问自答的场景演绎, 但也正是这种喋喋不休, 才让她成为唯一能独立完成任务的孩子。看完视频, 你是不是觉得“酸奶在哪里?”轩轩口口声声的说是刻板印象?如果你这么认为, 那么你对自闭症的了解还不够。轩轩说话的对象不是别人, 而是她自己。这种语言称为回声语言。 (摘自 Barry Presang 的《The Only You in This World》) 让我先解释一下为什么先轩会重复“酸奶在哪里?”主线任务丢失, 所以行为被分解成碎片。而轩轩的回音语不断提醒自己接下来要买酸奶, 并通过与自己对话, 防止环境干扰破坏本体。线任务, 这其实是轩轩的自我补偿行为。她可能不知道自己有碎片化问题, 但她知道不断提醒可以帮助她完成工作。在购买薯片的过程中, 轩轩的回声语更像是在这组语言中说服自己, 而这种回声语生活方式在自闭症儿童中很常见, 我也不例外。在工作中, 我经常会下意识地读出我接下来要做什么。直到有一天, 一位同事指出我有这个问题, 我才意识到我有这个问题。在这种情况下, 这种语言是潜意识的, 甚至是不受控制的。 .我认为这种行为的根源是高度集中。当你计划下一个任务时, 大脑没有多余的力量来控制其他事情, 所以它会脱口而出。值得一提的是, 轩轩是五个孩子中状态最好的孩子, 也是唯一一个能够独立完成任务的孩子。回声语言恰恰是她能否独立完成任务的关键。如果你不了解《星辰之光》第6集, 如果你不了解自闭症, 看完肯定会一头雾水, 因为每个孩子的表现都是那么的不一样。晓晓性格倔强, 贝贝宝宝缺乏规矩, 安琪的无知令人费解, 轩轩的自言自语就像精神分裂症一样。除了程度不同, 当你高度集中、碎片化地分析他们的行为逻辑时, 你会发现根本问题几乎是一样的。尤其是安琪和轩轩, 一个被碎片问题深深困扰, 一个则以自己的方式克服了碎片带来的不便。严重的碎片化会把自闭症患者的行为逻辑撕成碎片。同时忘记了原来的任务, 这是很多中重度自闭症患者的普遍现象。这篇微信文章的核心是通过央视纪录片展示“高度集中”存在的基础, 以及它是如何破坏儿童行为逻辑的。但视频内容毕竟是有限的。如果您接受“高度集中”是自闭症的核心问题之一, 您想更多地了解高度集中如何影响成年人的学习和生活。以上微信是我微信公众号三篇文章前两篇的组合。考虑到篇幅, 第三篇不再收录。有兴趣的可以去我的公众号:看星星的男孩, 解读自闭症(High Focus - Part II), 在这里我分享了high focus对我个人学术生活的影响, 并解释了为什么这个行业不没有意识到高度专注是自闭症的核心障碍。自闭症一共有7个点, 我将一一进行深入分析。以上内容来自同名微信公众号:看星星的少年, 还在持续更新解释自闭症的各种行为。欢迎关注。